MAGELANG JATENG, Suara Jelata – Organik Akademi Militer baik Militer (TNI) dan PNS melaksanakan TKJ (Tes Kesegaran Jasmani) Periodik I. TKJ dilaksanakan di Lapangan Sapta Marga Akademi Militer yang di mulai hari ini Selasa (09/05/2023).
Letkol Inf Sambas selaku panitia TKJ Periodik menyampaikan bahwa, Tes Kesegaran Jasmani (TKJ) meliputi Samapta ‘A’ lari 12 menit dan Samapta ‘B’ restok, sit up, push up dan sutle run dan ditambah renang 50 meter.
“TKJ ini sebagai tolak ukur untuk mengukur tingkat kesegaran jasmani Organik Akmil setiap semester sesuai dengan kelompok umur,” jelasnya.
Diharapkan apabila setiap orang mempunyai kesegaran jasmani yang baik, maka akan dapat mendukung kinerja. Serta bisa melaksanakan pekerjaannya secara efektif dan efisien.
“Tingkat kebugaran jasmani seseorang sangat menentukan kemampuan fisiknya dalam melakukan tugas sehari-hari. Semakin tinggi tingkat kebugaran jasmani seseorang, semakin tinggi pula kemampuan kerja fisiknya,” ujar Letkol Inf Sambas. (Iwan)
